Te reconnais-tu dans une ou plusieurs de ces affirmations :

  • Je me sens à fleur de peau, j’ai du mal à faire face à mes émotions, aux obstacles que je rencontre.
  • J’ai trop pris sur moi, je me sens au bord du gouffre et je ne sais pas comment m’en sortir.
  • Je n’ai pas vraiment de plaisir dans ma vie, je ne me sens pas épanouie dans ma situation actuelle.
  • Je me tracasse beaucoup, je rumine et j’angoisse, cela m’empêche de me sentir bien au quotidien.
  • Mes enfants m’exaspèrent, j’ai l’impression qu’ils font exprès de me mettre hors de moi, je me culpabilise et me distancie.
  • Je ne m'en sors plus dans l’éducation de mes enfants,  je pense que j’ai échoué quelque part.
  • J'ai tout pour être heureuse et pourtant... je ne le suis pas !
  • J’ai la sensation de passer à côté de ma vie, de ne jamais être bien dans mes pompes.

Est-ce que tu as du mal à en parler autour de toi ?

Ou est-ce que les personnes autour de toi ont du mal à te comprendre ?

Est-ce que tu n'as aucune idée de quoi faire pour changer tout ça ?

Ou est-ce que tes précédentes tentatives pour aller mieux ont échoué ?

 

 

Tu n'es pas seule !

J’ai connu ça moi aussi, un cumul de mauvaises expériences m’a mené tout droit vers un syndrome d’épuisement maternel. Je n’avais alors plus vraiment le goût à la vie et j’oscillais entre énorme colère et grande période de tristesse. Pour couronner le tout, je me sentais la pire des mamans car fatiguée, dépassée, je n’étais plus que l’ombre de moi-même et incapable de m’occuper d’eux sans vociférer, menacer et punir. Mon estime de moi-même dégringolait à mesure que je m’éloignais un peu plus de mes valeurs et chaque journée à vivre avait de moins en moins de sens et de joie.

Un travail sur moi-même, accompagnée par une formidable professionnelle, m’a permis d’éclairer rapidement ma problématique et trouver des ressources et solutions en moi et autour de moi pour que mon état d’esprit change et que ma qualité de vie s’améliore très nettement et rapidement !

ce que je te propose

Aujourd'hui, après m’être formée à mon tour, je t'accompagne vers une relation bienveillante envers toi-même et envers tes enfants.

  • Tu souhaites libérer ta parole en ayant la garantie d’une écoute professionnelle et empathique ?
  • Tu désires mettre de la clarté sur ta situation, dégager des pistes d’action pour te sentir mieux ?
  • Tu veux dès aujourd'hui faire le premier pas pour aller de l’avant et reprendre ta vie en main ?

Je t’offre cette opportunité lors d’une séance découverte de 30 minutes en tête à tête sur Skype (ou au Centre Marina à Arlon) qui te permettra :

  • De mettre au clair ta problématique : quels sont mes problèmes, mes difficultés ?
  • De te dynamiser et te recentrer vers ce qui compte pour toi : quel est mon essentiel ?
  • D’élaborer un plan d’action : qu’est-ce que je peux/veux faire pour aller mieux ?

Pour prendre rendez-vous, rien de plus simple :

  1. Tu remplis le formulaire ci-dessous qui me permettra de préparer notre séance.
  2. Tu télécharges ton premier exercice que tu recevras après avoir rempli le formulaire.
  3. Tu conviens avec moi d’une date pour notre rencontre.

Passe à la première étape dès maintenant :

Est-ce vraiment pour moi ?

Quelque soit ta situation, la séance découverte  nous permettra de dégager ensemble quelques pistes d'actions, comme si nous coupions quelques branches dans une forêt épaisse pour voir à nouveau un bout de ciel !

Le formulaire est conçu afin que je puisse déjà avoir un aperçu des difficultés que tu rencontres et le premier exercice va aussi te permettre de faire un point sur ta situation avant notre rendez-vous.

Cette séance découverte est gratuite, tu ne risques donc rien à essayer !

A tout de suite ;)